利き手とは逆で
シャドーピッチング。利き手とは逆でやるのにハマッテルｗ
とはいっても、１日5球分ぐらいｗ
バッター１人にフルカウント分のシャドーピッチングって考えれば、十分な運動だねｗｗｗ
軽く筋肉痛だしｗｗｗ
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